アルギニン 関連ツイート
プロリン、アルギニン、システイン・肌再生に欠かせないコラーゲンの原料がプロリンとアルギニン。シミを防ぐ効果があるのがシステイン。紫外線を過剰に浴びるとメラニンの過剰生成が起こり肌にシミを生成。メラニンの過剰生成を防ぐのがシステイン。コンドロイチン硫酸とビタミンCと同時摂取で効果大
@beauty__seibun 2019/01/28 06:29
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@CosumeBargen 2019/01/28 14:22
【寝るだけダイエット✩】 「成長ホルモン」には脂肪燃焼をさせる効果もあるんだけど・・眠る1時間前に「アーモンドを3粒」(アーモンドは成長ホルモンの分泌を促すアルギニンを多く含むんだ)食べると成長ホルモンの分泌が増えて、ダイエット効果が高いぞ✩
@ilpleut0331gato 2019/01/28 09:12